オートのリスタートと一時目標でセーフ基礎を調整（追記あり）

安眠するために、寝る前にオートモードをリスタートするようにしている。

血糖値が１２０以下の状態で寝ると、セーフ基礎注入になる可能性が高い。それを避けるには、補食して血糖値を上げれば良いが、大幅に血糖値を上げる必要がある。

そこで、考えたのが、寝る直前にオートモードをリスタートする、です。

実測１２７mg/dLで較正。較正直前のセンサ・グルコース値が１４０だったので、オート基礎注入が続いていた。この影響で、血糖値が下がるのが明らかなので、補食でチーズを食べた。

このまま寝ると、セーフ基礎が午前３時ころに起きると推測。これを遅らせるために午前０：５１にオートモードをリスタートした。

リスタートは

で行う。

午前３：３１に、オートモードで２．５時間継続して最小注入レートが行われたため、「オートモード最小注入レート」と「要血糖値」のアラートが出たが、寝ていたので気づかない。結果、セーフ基礎注入に入った。

午前４：２５に目があいたのでポンプをチェック。セーフ基礎と気づき、グルコース値８１を入力してオート基礎注入が再開。

起床後の実測は１２３。

午前３時半ころから曉現象で血糖値が上がるので、この対応で問題ない。セーフ基礎で注入されたインスリンは０．６７５単位（マニュアルモード時の基礎レートで注入されるインスリンが約１単位）だった。

毎日がこのような状態ではないが、寝る時の血糖値に応じて、使っている。

今回のセーフ基礎の時間は約５５分、もしもフル（９０分）にセーフ基礎が続くと、注入されるインスリンは約１単位になる。低血糖になる可能性があるが、xDrip+のアラームでスマホが鳴るので大丈夫。

また、同時に「一時目標」を設定（例えば４〜５時間）すると、セーフ基礎がスタートした時のインスリン注入量が1／２〜1／３に減らすことができる（実験済み）。

オートモードをリスタートするとカウンターがリセットされるので重宝している。日中に使うこともある。

オートモードのリスタートと「一時目標」を組み合わせることで、セーフ基礎で注入されるインスリン量を減らすことができる。

8/26の就寝前、実測が１０９だったので、炭水化物４ｇのクッキーとブドウ糖３ｇ、チーズを補食した。

それでも血糖値の上昇が大きくないため寝ている間にセーフ基礎が起きるのが確実。次のようにセットした。

２時間半後の3：４０にセーフ基礎が始まり、約１時間の一時目標が重なる間は注入されるインスリンを減らす。セーフ基礎９０分の残り３０分は通常に戻り０.５単位注入されるので、暁現象の上昇に対応できる、との想定。

結果は

セーフ基礎中の最初の１時間（3:46～4:40）の注入量が０.１７５単位、残りの３０分（4:40～5:15）の注入量が０.４７５単位。一時目標を設定しなければ１時間で約１単位の注入になるのに対して、２０%以下の０.１７５になったので、想定どおりの効果となった。これで問題が解決した。

午前６時半ころに目があき、センサ・グルコース値１１０を入力して、オートモードが再開した。

起床後の実測は１２０mg/dLで、上手くコントロールできた。

１型でいこう！