新しいセンサを使い始める時、前日（２４時間前）に留置し、センサ電極を間質液に馴染ませています。これは、2019年5月から始め、最初の１年間は、前日の夕方に留置後に翌朝使用開始してました（「センサ使用開始時のグルコース値不安定を防ぐ（１）」「セン…

先週木曜（2/18）が定期受診でした。 HbA1cは、11/26：６.４ → 1/8：６.３ → 2/18：６.２と０.１づつの減少。毎日の高低差を少なくすることを考えているので、HbA1cの数値にあまり拘りを持っていません。でも、今回の６.２で基準値の範囲外マーク（Ｈ）が消…

いつも食事は、カーボカウントしてポンプでボーラスしてから１５～２０分後に食べ始めていますが、今日、うっかり４０分も経ってから食事を始める失敗をしました。 １３：１０（この時のグルコース値１００mg/dL）に７．３単位をボーラス、約５分（7.3/1.5=4…

スマートウォッチ（「グルコース値を小型スマートウォッチに表示する」）でグルコース値をモニター（「スマートウォッチでグルコース値をモニター」）するようになって、とても便利・楽になりました。特に、就寝中の低血糖・高血糖がスマートウォッチのバイ…

先週金曜日（1/29）、起床後に実測したら２１６と高い。いつもは８０～１００、時々７０を切るくらいなので、高過ぎです。「あれっ、どうしたのかな」と思ったが、取りあえず１．６単位をボーラス。 前夜の就寝前の実測が８１と低かったので、補食をして寝ま…