食後の血糖値が２００を超え、２２０くらいまで上がることがあります。全体では、概ね２００以内に収まってますが、１８０を超えていることが多いですね。 なんとかこれを改善して、１８０以下に抑えたいと考えています。原因はインスリンの特性にあるのでは…

昨日の夕食、今朝の朝食は高脂質な食事でした。後上がりを防げるかを試してみました。結果は、昨夜はイマイチ、今朝は昨夜の実績をもとに改善したので、うまくコントロールできました。 夕食で食べたものは下記で、炭水化物の合計が１１４ｇ、脂質が約３５ｇ…

ＣＧＭセンサを装着して数時間後から８時間ほど、センサ読み取り値（ISIG値）が不安定となるトラブルが２度ありました。これが収まった後は安定しましたが、ちょっと不可解です。 最初のトラブルは、２週間ほど前に起きました。10/28の夜、新しいセンサをお…

日々の血糖値コントロールで、失敗もあれば成功もあります。そして、失敗したことが成功につながるので、失敗にめげず、いろいろな食べ物にチャレンジしています。失敗する原因は、①カーボカウントが難しい場合、②脂質が多量に含まれている食べ物、です。 ２…

前記事で１週間前の受診結果を書きましたが、私はヘモグロビンA1Cの数値が幾つかよりも、日々の血糖値が目標の８０～２００mg/dLの範囲になることを重視しています。このように書くと、毎日、ガチガチに血糖値コントロールをしているように見えるかもしれま…