前記事で書いた、起床直後に高血糖になったことを改善しました。 対策として行ったことは２つです。 起床直前の時間帯（５：３０～７：００）の基礎レートを１０％上げる 補食にチーズを食べない この結果が、下図です。 ５／４から３：００～７：３０の基礎…