昨日は、最悪な日でした。一日のグルコース平均値161mg/dL、標準偏差61という数値が高血糖が続いたことを示しています。この変動グラフが下図です。
午後2時ころに遅い昼食を摂ると血糖値が上がった後、その状態が続きました。夕方まで3回合計2.6単位の追加打ち、夕食をスキップして、夜に6回合計4.4単位の追加打ちをしました。寝る前に、やっと112mg/dLに下がりました。
前記事で書いた、就寝中の血糖値上昇は、基礎を0.6単位増やしたことで解消できました。下図は、上図に連続する変動です。100~120mg/dLの範囲で変動しています。
そして、日中は、食事の炭水化物量に対するインスリンを増やしました。実際は、カウントした炭水化物量に5~10gを加えた値をポンプにインプットしています。
これで極めて安定した一日になりました。
今回の経験は、
- 時々、基礎の見直しを行う必要がある
- 体調の変化で、糖質比を変更する必要がある
です。