糖類と糖質の違いを知ったのでメモ。 目次 『揚げおかき』の成分表示 糖類と糖質の違い 『揚げおかき』の糖質は？ 「糖類ゼロ」の食品 まとめ 『揚げおかき』の成分表示 先日、『揚げおかき』を食べようと思い、いつもの習慣で成分表示をチェックした。見て…